Α.Π.Σ. ΙΛΙΟΝ

ΠΙΝΓΚ ΠΟΝΓΚ

τουρνουα  (4).jpg
5_edited.jpg

Α.Π.Σ. ΙΛΙΟΝ

Ο αθλητικός πολιτιστικός σύλλογος Ίλιον είναι ένα νεοσύστατο σωματείο με έτος ίδρυσης το 2019, που ιδρύθηκε από ανθρώπους με πολυετή εμπειρία, γνώση και αγάπη για την επιτραπέζια αντισφαίριση (ping pong).

Βασικό και κύριο μέλημα του συλλόγου είναι η διάδοση του αθλήματος τόσο σε παιδιά και νέους όσο και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας παράλληλα με τις αρχές του αθλητικού τρόπου ζωής.

 
diaconu.jpg

ΓΙΑΤΙ
ΠΙΝΓΚΠΟΝΓΚ

Επιτραπέζια αντισφαίριση ή αλλιώς Πινγκ Πονγκ, το Ολυμπιάκο άθλημα, που συνδυάζει ενδυνάμωση όλων των μυών του σώματος με την αεροβική άσκηση. Ένα από τα πιο διασκεδαστικά και δημοφιλέστερα σπορ στο πλανήτη που χαρακτηρίζεται για την ταχύτητα του και και την βελτίωση της φυσικής κατάστασης με πολύ χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού.  Οι αθλητές πινγκ πονγκ χαρακτηρίζονται επιπλέον από νοητική και πνευματική διαύγεια καθώς το άθλημα απαιτεί γρήγορα αντανακλαστικά, άμεση λήψη στρατηγικών και τακτικών αποφάσεων παράλληλα με την άψογη τεχνική.  Διεγείρει ταυτόχρονα τη σκέψη με τη φυσική εγρήγορση, βελτιώνει το συντονισμό χεριού – ματιού και παράλληλα εκγυμνάζει τις μυϊκές ομάδες τόσο στο άνω μέρος όσο και στο κάτω μέρος του σώματος. Αξιοσημείωτο είναι το γεγονός ότι μελέτες έχουν δείξει πως το πινγκ πονγκ αποτελεί μεγάλο εχθρό του Αλτσχάιμερ και είναι ένας πολύ όμορφος βοηθός στη θεραπεία κατά της άνοιας. Είναι ένα άθλημα που μπορεί να απολαύσει ο καθένας, χωρίς να περιορίζεται από την προχωρημένη ηλικία ή τη φυσική του κατάσταση.

Αποτελεί λοιπόν πέρα από διασκέδαση και ένα μεγάλο σύμμαχο για την ανθρώπινη υγεία.

  • Ενίσχυση συντονισμού χεριών - ματιών

  • Ενίσχυση πνευματικής και νοητικής οξύτητας

  • Βελτίωση Αντανακλαστικών

  • Χαμηλός κίνδυνος τραυματισμών

  • Απώλεια Βάρους

  • Γνωστική επίγνωση / Διέγερση του εγκεφάλου και διαύγεια

  • Ταχύτητα, Δύναμη , Ισορροπία

  • Κοινωνικότητα, Διασκέδαση, Φιλίες

 

ΠΑΙΔΙΚΟ

 

ΤΜΗΜΑ

PAIDAKI.jpg

ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ

 

ΚΑΙ

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ

 

ΤΜΗΜΑ

PAPPOUS.jpg

ΤΜΗΜΑ

 

ΕΝΗΛΙΚΩΝ

 

PERSONAL

 

TRAINING

TTD.jpg
thumbnail_20210101_180912.jpg

ΗΟΜΑΔΑΜΑΣ

%CE%95%CE%93%CE%A9_edited.jpg

Τσεντεκίδης Άνθιμος (Προπονητής)

 
ΣΤΑΜ.jpg

Aναγνώστου Σταμάτης

    ΜΙΚΕ.jpg

    Χρήστου Μιχάλης

      ΣΤΡΑΤΤ.jpg

      Κιντάς Στράτος

        SPIROS.jpg

        Νομικός Σπύρος

          IMG_1450.jpg

          Μπουσούνης Γιώργος

            PAYnPLAY

             

            Είτε είστε ερασιτέχνης ,αρχάριος ή προχωρημένος και θέλετε παραπάνω ώρες προπόνησης και παιχνιδιού, είτε είστε άπλα περίεργος για το πινγκ πονγκ και επιθυμείτε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας στο πιο γρήγορο άθλημα στο πλανήτη, ο Α.Π.Σ. Ίλιον, σας παρέχει τη δυνατότητα ενοικίασης ενός τραπεζιού για προσωπική σας χρήση. 

            Με κόστος 5€/άτομο για 1 ώρα μπορείτε να συνεχίσετε τη προπόνηση σας ή απλά το παιχνίδι για όση ώρα επιθυμείτε, τις ώρες που ο σύλλογος μας είναι εν λειτουργία.

            Τον εξοπλισμό τον παρέχουμε εμείς χωρίς καμιά επιπλέον επιβάρυνση. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μας καλέσετε ώστε να κάνετε κράτηση το τραπέζι ή απλά να μας επισκεφτείτε και να παραχωρήσουμε το πρώτο διαθέσιμο τραπέζι.

            Anthimostsede-KHC05_2A.png

            ΧΟΡΗΓΟΙ ΣΥΛΛΟΓΟΥ

            output-onlinepngtools.png
            ΧΟΡΗΓΟΣ 2.jpg
            MPOURIS_edited.jpg
            PNG_L.png
            ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ.png
            GPSPORTS.png
            ΣΠΗΛΙΟΣ.png

            ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

            Νέστορος 102 & Χρυσηίδος,Ίλιον, Αθήνα, 13122

            τηλ. Επικοινωνίας: 6973819190

            email: ttcguardianbrokers@hotmail.com

            Υπεύθυνος τμημάτων και προπονήσεων:

            Τσεντεκίδης Άνθιμος

            • Black Facebook Icon

            Thank you!