Α.Π.Σ. ΙΛΙΟΝ
Ο αθλητικός πολιτιστικός σύλλογος Ίλιον είναι ένα νεοσύστατο σωματείο με έτος ίδρυσης το 2019, που ιδρύθηκε από ανθρώπους με πολυετή εμπειρία, γνώση και αγάπη για την επιτραπέζια αντισφαίριση (PING PONG).
Βασικό και κύριο μέλημα του συλλόγου είναι η διάδοση του αθλήματος τόσο σε παιδιά και νέους όσο και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας παράλληλα με τις αρχές του αθλητικού τρόπου ζωής.
PERSONAL
TRAINING
ΗΑΝΔΡΙΚΗΜΑΣΟΜΑΔΑ
Ελέζογλου
Μάριος
Κορδαλής Νίκος
Τσεντεκίδης Άνθιμος (Προπονητής)
Δαμιανής Γιάννης
Μητρόπουλος Αλέκος
Διακουμάκος
Αλέξανδρος
ΓΙΑΤΙ
PINGPONG
Επιτραπέζια αντισφαίριση ή αλλιώς PING PONG, το Ολυμπιάκο άθλημα, που συνδυάζει ενδυνάμωση όλων των μυών του σώματος με την αεροβική άσκηση. Ένα από τα πιο διασκεδαστικά και δημοφιλέστερα σπορ στο πλανήτη που χαρακτηρίζεται για την ταχύτητα του και και την βελτίωση της φυσικής κατάστασης με πολύ χαμηλό κίνδυνο τραυματισμού. Οι αθλητές πινγκ πονγκ χαρακτηρίζονται επιπλέον από νοητική και πνευματική διαύγεια καθώς το άθλημα απαιτεί γρήγορα αντανακλαστικά, άμεση λήψη στρατηγικών και τακτικών αποφάσεων παράλληλα με την άψογη τεχνική. Διεγείρει ταυτόχρονα τη σκέψη με τη φυσική εγρήγορση, βελτιώνει το συντονισμό χεριού – ματιού και παράλληλα εκγυμνάζει τις μυϊκές ομάδες τόσο στο άνω μέρος όσο και στο κάτω μέρος του σώματος. Αξιοσημείωτο είναι το γεγονός ότι μελέτες έχουν δείξει πως το πινγκ πονγκ αποτελεί μεγάλο εχθρό του Αλτσχάιμερ και είναι ένας πολύ όμορφος βοηθός στη θεραπεία κατά της άνοιας. Είναι ένα άθλημα που μπορεί να απολαύσει ο καθένας, χωρίς να περιορίζεται από την προχωρημένη ηλικία ή τη φυσική του κατάσταση.
Αποτελεί λοιπόν πέρα από διασκέδαση και ένα μεγάλο σύμμαχο για την ανθρώπινη υγεία. Ο σύλλογος πινγκ πονγκ στο Ίλιον αποτελεί τον ιδανικό χώρο γνωριμίας με το άθλημα της επιτραπέζιας αντισφαίρισης και όλα τα πλεονεκτήματα που προσφέρει για τον αθλούμενο.
-
Ενίσχυση συντονισμού χεριών - ματιών
-
Ενίσχυση πνευματικής και νοητικής οξύτητας
-
Βελτίωση Αντανακλαστικών
-
Χαμηλός κίνδυνος τραυματισμών
-
Απώλεια Βάρους
-
Γνωστική επίγνωση / Διέγερση του εγκεφάλου και διαύγεια
-
Ταχύτητα, Δύναμη , Ισορροπία
-
Κοινωνικότητα, Διασκέδαση, Φιλίες
PAYnPLAY
Είτε είστε ερασιτέχνης ,αρχάριος ή προχωρημένος και θέλετε παραπάνω ώρες προπόνησης και παιχνιδιού, είτε είστε άπλα περίεργος για το πινγκ πονγκ και επιθυμείτε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας στο πιο γρήγορο άθλημα στο πλανήτη, ο Α.Π.Σ. Ίλιον, σας παρέχει τη δυνατότητα ενοικίασης ενός τραπεζιού για προσωπική σας χρήση.
Με κόστος 5€/άτομο για 1 ώρα μπορείτε να συνεχίσετε τη προπόνηση σας ή απλά το παιχνίδι για όση ώρα επιθυμείτε, τις ώρες που ο σύλλογος μας είναι εν λειτουργία.
Τον εξοπλισμό τον παρέχουμε εμείς χωρίς καμιά επιπλέον επιβάρυνση. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μας καλέσετε ώστε να κάνετε κράτηση το τραπέζι ή απλά να μας επισκεφτείτε και να παραχωρήσουμε το πρώτο διαθέσιμο τραπέζι.
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Νέστορος 102 & Χρυσηίδος,Ίλιον, Αθήνα, 13122
τηλ. Επικοινωνίας: 6973819190
email: ttcguardianbrokers@hotmail.com
Υπεύθυνος τμημάτων και προπονήσεων:
Τσεντεκίδης Άνθιμος